Einzelcoaching

Dein Weg zu Dir selbst.

Im Einzelcoaching steht der Mensch als Individuum im Vordergrund. Je nach Alter können dabei die Themen und die Herangehensweise sehr variieren – für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene von 6 bis 25 Jahren.

Was ist Einzelcoaching

Ein anderer Blickwinkel verändert alles.

Kämpfst Du aktuell mit einer konkreten Situation? Kommt immer und immer wieder dasselbe Thema hoch? Oder wisst Ihr als Eltern gerade einfach nicht weiter?
Meine Haltung: Jedes Verhalten hat immer seinen guten Grund.

Als ausgebildeter Kinder- und Jugendcoach, wie auch als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (HP) sehe ich junge Menschen immer mit einem ganzheitlichen Blick. Körper, Psyche, das Umfeld, die äußeren und inneren Herausforderungen. Alles zeigt sich letztlich in unserem Denken, Fühlen und Handeln.
Ich kenne viele spielerische Kniffe, Techniken und Gesprächsmethoden, mit denen ich anders als ein Elternteil mit den Kindern in Interaktion treten kann. Häufig ist es nur ein anderer Blickwinkel oder ein kleiner Impuls, der die ganze Problematik bereits in einem anderen Licht erscheinen lässt.

Ziel ist immer die Persönlichkeitsentwicklung, das Erkennen der eigenen Stärken und das Schleifen des Rohdiamanten, den jeder in sich trägt.

„Sei eine erstklassige Ausgabe deiner selbst, keine zweitklassige von jemand anderem."

- Judy Garland

Häufige Themen

Womit Kinder und Jugendliche zu mir kommen.

Jeder Mensch ist einzigartig – und so auch die Themen, die junge Menschen beschäftigen. Hier sind die häufigsten Anliegen:

Selbstwert & Vertrauen

Selbstbild stärken, das eigene Potential erkennen und entfalten

Mobbing

Prävention und Umgang mit Mobbingsituationen in Schule und Alltag

Schlafprobleme

Leicht einschlafen, durchschlafen und schlummernde Themen auflösen

Schulverweigerer

Lern-/ Hausaufgabenstress, AD(H)S, Motivationsprobleme und Schulangst lösen

Depressionen & Ängste

Mit Panik, Rückzug und schwierigen Emotionen umgehen lernen

Ziele & Perspektiven

Klarheit finden, Träume formulieren und den eigenen Weg entdecken

Streit in der Familie

Wiederherstellen der Werte und Familienharmonie

Selbstregulation

Bewusstsein und Umgang mit den eigenen Gefühlen

Umgang mit Medien

Gesunder Umgang mit Social Media, Handykonsum und digitaler Welt

Arbeitsgrundlage

Meine Haltung.

Nur wer mit Freude lernt, kann sein höchstes Potential ausschöpfen. Deshalb verlässt Du jede Stunde mit einem guten Gefühl. Veränderung passiert, sobald Du bereit bist hinzusehen. Ich biete dir den Rahmen und die Methodik, in Dir finden wir alle Lösungen die Du brauchst für Deine Wünsche und Ziele.

NLP für Kinder & Erwachsene

Systemische Beratung

Gestalterisches / spielerisches Coaching

EMDR

Körperpsychotherapie

Verhaltenstherapie

AD(H)S Training

Elternarbeit

Der Ablauf

So läuft mein Coaching ab.

Schritt für Schritt – in Deinem Tempo

Erstkontakt

Eine kurze Nachricht per Mail oder Telefon reicht vollkommen.

Vorgespräch

Wir lernen uns kennen und besprechen Deine Situation.

Einzelsitzungen

Individuelle Coaching-Sessions – spielerisch, interaktiv und stärkend.

Elternarbeit

Die Veränderungsbereitschaft der Eltern ist Grundvoraussetzung

Einzelcoachings sind eine Selbstzahler-Leistung. Doch immer mehr Krankenkassen übernehmen für Minderjährige die Kosten für „Mobbingprävention" und Persönlichkeitsstärkung. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach!

Bereit für den ersten Schritt?

Lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich Dein Kind unterstützen kann.