Gruppenkurs · Intensiv-Wochenende
Dragonfly Weekend.
Drei Tage, die Dich nachhaltig verändern. Mit Feuerlauf, Tiefenmeditation und dem Mut, an Dich selbst zu glauben.
16 - 25 Jahre
Intensiv-Wochenende
Inkl. Feuerlauf
Was Dich erwartet
Methoden, die wirken.
Das Dragonfly Weekend vereint kraftvolle Methoden für tiefgreifende persönliche Veränderung:
NLP & Coaching
Reflektieren erlernter Denkmuster und entdecken der eigenen inneren Stärke
Systemische Therapie
Zusammenhänge erkennen und Deine Rolle im System verstehen.
Gestalt- & Kunsttherapie
Kreativ ausdrücken, was Worte allein nicht sagen können.
Sport & Meditation
Körper und Geist in Einklang bringen – für innere Ruhe und Kraft.
Die Libelle
Verwandlung braucht Mut.
Die Libelle – Dragonfly – steht für Transformation und Wandel. Sie verbringt den größten Teil ihres Lebens unter Wasser, bevor sie sich in ein fliegendes Wunder verwandelt.
Genau das ist die Idee des Dragonfly Weekends: Du tauchst ein in eine intensive Erfahrung, lässt los, was Dich bremst, und entdeckst, was wirklich in Dir steckt.
Drei Tage, in denen Du an Deine Grenzen gehst – und über sie hinaus. Mit Feuerlauf, Tiefenmeditation, Bewegung und ehrlicher Reflexion.
Die Highlights
Zwei Erlebnisse, die Du nie vergisst.
Der Feuerlauf
Barfuß über 800°C heiße Glut laufen. Was unmöglich klingt, wird an diesem Wochenende Realität. Der Feuerlauf zeigt Dir: Du kannst alles schaffen, wenn Du an Dich glaubst. Ein Moment, der Dein Leben verändert.
Verbundener Atem
Eine geführte Tiefenmeditation durch bewusste Atemtechnik und laute Musik. Du lässt los, was Dich belastet, und findest Zugang zu Deinen tiefsten Emotionen. Eine Erfahrung, die Raum schafft für echte Veränderung.
Fühl hinein
Du bist hier richtig, wenn..
Lies Dir die folgenden Punkte durch – und spür ehrlich in Dich hinein:
- Du das Gefühl hast, nicht wirklich Du selbst zu sein.
- Du Dich oft vergleichst und nie gut genug fühlst.
- Du Angst vor Veränderung hast, aber weißt, dass sich etwas ändern muss.
- Du herausfinden willst, was Du wirklich vom Leben willst.
- Du bereit bist, an Deine Grenzen zu gehen - und darüber hinaus.
- Du Dir endlich selbst vertrauen willst.
Ein Wochenende für Dich
Das Dragonfly Weekend ist ein geschützter Raum für junge Erwachsene zwischen 16 und 25 Jahren. Keine Vorkenntnisse nötig – nur die Bereitschaft, Dich auf Dich selbst einzulassen.
Einblicke
Impressionen aus dem Kurs.
